5 sinais de que você está sendo manipulada

Manipulação e Controle

Atenção mulheres, se você está se sentindo exausta, perdida, sem saber quem você é e se sentindo sempre culpada… conheça 5 sinais de que você está sendo manipulada.

Os manipuladores fazem tudo para obter aquilo que desejam e nos fazem entrar nesse jogo de servir aos seus desejos mesmo quando não queremos. Eles usam ferramentas para isso. Algumas são sutis e outras são robustas.

O grande problema é que para a pessoa que está sendo manipulada perceber isso ela precisa se afastar dessa situação e enxergar de fora. É preciso estar atenta aos sinais. Pequenos sinais, logo no início da sua relação podem indicar que você está se relacionando com um manipulador.

E não se engane, o manipulador pode ser um namorado, marido, chefe, mãe, pai, irmão, amigo… qualquer pessoa que esteja te fazendo ficar em uma situação pensando apenas no seu próprio ganho é um manipulador.

  • Sabe o namorado que te faz ir a lugares que você não quer senão ele te faz sentir culpada?
  • O chefe que te faz sentir incapaz por você não concordar com tudo o que ele deseja?
  • A mãe/pai que te faz sentir mal por não conseguir ir visitá-los em um dia específico?
  • O amigo que te diminui e faz piadas sobre você mas diz que te ama?

Esses podem ser exemplos de manipuladores!

Mas para você entender realmente se está sendo manipulada você vai precisar de mais do que um ou dois fatos. Você vai precisar de todo o contexto sobre o que a pessoa faz e como ela quer que você se sinta.

Vou tentar explicar melhor de mostrando 5 indícios de que você está sendo manipulada por um homem:

1- São inocentes e carinhosos (no início)

Os manipuladores são dissimulados e sabem falar (ou fingir) muito bem as suas virtudes. Você vai começar a reparar que entre o que a pessoa fala e como ela age de fato existe um abismo. Mas eles dão tanta atenção e carinho que você começa a querer acreditar mais no que eles falam.

Esse início é fundamental para ele criar esse sentimento de companheirismo e carinho entre vocês. Mas ele não está no mesmo patamar que você, ele geralmente está acima: como alguém que você deve seguir, ou abaixo: como alguém que você precisa ajudar. Isso cria o vínculo.

2- Os sentimentos não são reais

Você começa a perceber que o manipulador gosta muito mais dele do que poderia um dia gostar de você. Mas ele DIZ que te ama e que você é importante.

Mas na verdade, ele age apenas em benefício próprio e todas as relações dele são escolhidas dependendo do que o manipulador quer alcançar. Seja Status, ego, dinheiro, parcerias de negócio, manter as aparências… enfim, se você servir para algo o manipulador te tratará bem.

As pessoas que não “servem” serão excluídas do convívio do manipulador

3- Você está sempre errada

Em uma discussão com o manipulador ele te fará sentir culpa. E, se possível, conseguirá outras pessoas que confirmem a sua culpa. Ele tem sempre uma justificativa e sempre foi algo que você fez que o levou a agir de certa maneira.

Para o manipulador você é imperfeita, mas ele é perfeito ou vítima.

Por mais que você seja uma vítima de um manipulador, ele sempre consegue se passar por coitado e age tão bem nessa posição que você começa a acreditar que VOCÊ é uma má pessoa. Um conflito interno começa a ser instaurado.

Ser manipulada te deixa ansiosa e angustiada

4- Você perde sua identidade

Você é premiada, ganha carinho e atenção quando está agindo de acordo com as vontades do manipulador. Desta forma, aos poucos você vai aceitando essas condições para se encaixar.

Depois de um tempo de convivência você começa a se perguntar: quem sou eu? Quais os lugares que eu gosto? Quais são os meus hobbies?

Quando você menos perceber, já está modelada para ser aquilo que o manipulador desejava que você fosse desde o começo.

Você virou uma peça de jogo em troca de pertencimento, migalhas de afeto e sentimento de culpa.

5- Você se sentirá exausta

Você nunca se sentirá boa o bastante, sempre estará em débito, sempre buscará agradar um pouco mais para receber alguma migalha. Quando a gente menos percebe estamos exaltando o homem que te trata bem, mas tratar bem não é o mínimo? Você nem se lembra mais disso.

Quem sofre manipulação viver uma montanha russa de emoções. Metade do tempo está tudo incrível e metade vocês têm brigas horríveis e você se sente muito mal.

Isso faz você perder as forças. Seu emocional enfraquece e você volta a aceitar os comandos do manipulador para ter um momento de paz.

E assim você vai perdendo forças.

Série Maid – Netflix (Cena em que a protagonista se mostra mentalmente exausta por estar sendo manipulada e controlada)

Conta pra mim, você já passou por isso? Já conviveu ou convive com pessoas manipuladoras? Eu já convivi e hoje consigo perceber de loooonge quando estou passando por algo desse tipo.

Saia da situação e da relação também se necessário. É sempre muito arriscado ter um manipulador por perto.

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Se cuide! Se proteja, se afaste!

Sou Karina Duarte – Me siga no Instagram @off.ka

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