Luciana Certamente você já ouviu falar em cronograma capilar. Muitas famosas e influenciadoras vivem dando dicas sobre esse assunto.
No entanto, o que é um cronograma capilar, afinal? Como fazer para cuidar dos seus cabelos seguindo um cronograma?
Calma, o cronograma capilar é mais fácil de fazer do que parece. Vem comigo que te explico tudo sobre o assunto!
O que é um cronograma capilar?
O cronograma capilar é um sequência de tratamentos com a finalidade de manter os fios saudáveis. Dessa forma, são feitas etapas de nutrição, hidratação e reconstrução no cabelo com uma frequência pré-definida.
Como fazer um cronograma capilar?
O cronograma capilar é feito de acordo com a necessidade do seu cabelo hoje. Fios danificados precisam de mais cuidados. Por outro lado, se a sua ideia é somente continuar com os fios lindos as etapas de hidratação podem ser mais frequentes.
Antes de mais nada você deve lavar os cabelos três vezes por semana. As lavagens devem ter um intervalo de 48 horas para que as propriedades dos produtos possam agir.
Você deve ter uma máscara capilar para hidratação, uma para nutrição e outra para reconstrução. Há ainda a possibilidade de ter apenas uma máscara de hidratação e adicionar ingredientes nutritivos ou para reconstrução na hora de cuidar dos fios.
Sugestão de cronograma capilar para fios saudáveis
Durante o mês as suas etapas do cronograma capilar para cabelos saudáveis devem ser:
- Semana 1: Hidratação, hidratação e nutrição;
- Semana 2: Hidratação, hidratação e nutrição;
- Semana 3: Hidratação, hidratação e reconstrução;
- Semana 4: Hidratação, hidratação e nutrição.
Sugestão de cronograma capilar para fios danificados
Seu cabelo está com danos? Quer deixá-lo mais brilhante e com movimento? Então, durante o mês seu cronograma capilar deve ser:
- Semana 1: Hidratação, nutrição e hidratação;
- Semana 2: Nutrição, hidratação e nutrição;
- Semana 3: Hidratação, hidratação e reconstrução;
- Semana 4: Nutrição, hidratação e hidratação.
